Dags att komma iform inför playa-2008?

Här är ett bra tips ifall du är träningsdåre och tycker om att springa eller jogga mycket. På iform kan du bland annat göra upp löprundor i den stad som du bor i och sen kan spara dem på sidan, för att kolla på dem senare eller visa dem för någon annan. Du mäter upp en runda genom att först skriva in ditt postnummer, varpå du hamnar där du vill springa på en satellitkarta, som på eniro eller hitta. Sedan klickar du i punkt för punkt från start till slut, när rundan ändrar riktning. Tillslut har du en komplett runda, som är mätt i avstånd, vilket är väldigt kul och praktiskt att veta när man springer i miljöer där det inte finns uppmätta avstånd, som motionsrunder i parker etc. På sidan finns även en massa annat som du kan ha nytta av när du tränar eller vill komma iform, som styrketräning, kost och en massa annat.